夏天到了，

大家开始享受起

空调、西瓜、冰激凌、冰镇冷饮......

爽！真的爽！

然而

很多宝妈在线着急

警惕！！！

夏季宝宝腹泻高发

——主要有2点！              

——做好预防是首要工作！

——做好护理，注意这几点！

1.防脱水

无论何种原因导致的腹泻，防止脱水都是重点！

一定要留意孩子是否有比较明显的脱水症状，如小便明显减少、口唇干燥、哭时无泪、眼睛凹陷、精神差等。如果出现脱水症状，应立即寻求医生的帮助。

2.不要禁食，遵循少量多餐原则

有些家长发现孩子腹泻后就想到了禁食，这是不对的，禁食有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。应该遵循少量多餐的原则。

吃母乳的宝宝继续母乳喂养；吃奶粉的宝宝，如果食欲不振，可根据宝宝情况少量多次调整；对于已经添加了辅食的孩子，饮食要清淡，可以吃些易消化的食物如稀饭，不能吃油腻的肉食及生冷食物。

3.护理好宝宝的屁屁

由于宝宝排便次数增多，不断排泄的大小便会污染小屁屁，腹泻时排出的便便对皮肤刺激大，所以建议宝宝每次排便后，家长要用温水清洗宝宝屁屁，以免发生红臀。

4.观察宝宝的精神状况

家长要注意观察孩子的精神状况。如果宝宝精神不好，出现剧烈腹痛、呕吐或明显脱水症状，应赶紧就医。

5.补充锌和益生菌

腹泻时常伴有锌的流失。临床观察中发现，腹泻宝宝补锌，有助于减轻腹泻症状，缩短病程。

补充益生菌，有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值、抑制有害菌，从而缓解腹泻症状，且有助于营养物的消化和吸收。